こんばんは。
７月23日 土用日、SG note です。

ということで、本日は二十四節気の「大暑」ですね。

今年は梅雨時にあまり雨が降らず、むしろ梅雨明け宣言後の方が大雨が降りがちだったりとかして、なんだか不思議な感じでしたが、これからいよいよ夏本番ってカンジなんですかね？ (A; ´Д｀)ｱﾂｲﾉﾔﾀﾞｰ

東京も暑いですが、ヨーロッパでも異常な暑さだそうでして。ポルトガルやスペインでは熱波の影響で山火事（！）が続き、緯度の高いロンドンでも観測史上最高の40℃超えを記録したとかいう話だそうですね。

もはや災害級というよりも災害そのもののような暑さとなっておるわけですが、そんな猛暑の夏を元気に乗り切るためには、昔からなにやら「う」の付くものを食べるとよいとされているのだとか…？

どういうわけだか、江戸時代頃からそういわれているらしいのですが、本当に夏バテ対策になるんでしょうかね？？？

暑過ぎると食欲も減退しがちかもしれませんが、無理をせずにエアコンを適切に使用し、「う」が付くにしても付かないにしても、ちゃんと栄養のあるもの食べて、元気に過ごしたいものですね。

夏バテ？

ダメよー、ダメダメ。
（この意図は伝わるんだろうか…）